Akıllı telefon ve sosyal medyanın çocuklar üzerindeki etkilerine dikkat

Son yıllarda yaygınlaşan akıllı telefon ve sosyal medya kullanımının çocuklar ve ergenler üzerinde çeşitli psikolojik etkiler yarattığını belirten Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, depresyon, anksiyete ve intihar düşüncelerinin bu etkiler arasında sıklıkla görüldüğünü vurguladı. Sosyal medyanın kontrolsüz bir ortam olması ve çocukların oto kontrol mekanizmalarının tam olarak gelişmemiş olması, bu olumsuzlukların daha da artmasına sebep olabiliyor.

SİBER ZORBALIK VE ÖZGÜVEN KAYBI

Ergür, sosyal medyada idealize edilen hayatların çocuklar ve gençlerde özgüven kaybına yol açtığını belirtti. Bu durumun gençlerde yetersizlik ve eksiklik hisleri oluşturabileceğini ve depresyonu tetikleyebileceğini söyledi. Ayrıca, siber zorbalığın da ciddi bir tehlike olduğunu vurgulayan Ergür, siber zorbalığa maruz kalan çocukların çaresizlik hissettiğini ve intihar düşüncelerine kapılabildiğini ifade etti.

EBEVEYNLERE DÜŞEN GÖREVLER

Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, ebeveynlerin çocuklarının sosyal medya kullanımını izlemelerinin kritik önemde olduğunu belirtti. Ebeveynlerin çocuklarına güvenli ve sağlıklı internet alışkanlıkları kazandırmaları gerektiğini söyleyen Ergür, mutsuzluk, umutsuzluk, anksiyete, yalnız kalma isteği, özgüven eksikliği gibi belirtilerin erken fark edilmesinin çocukları olumsuz etkilerden koruyabileceğini belirtti. Ebeveynlerin bu belirtiler karşısında yargılayıcı değil, destekleyici bir yaklaşım sergilemeleri gerektiğini vurguladı.

GELECEKTEKİ PSİKOLOJİK SORUNLAR

Gelecekte sosyal medya ve akıllı telefonların olumsuz etkilerine maruz kalan çocukları bekleyen ruhsal durumu değerlendiren Ergür, bu çocukların anksiyete, depresyon, odaklanma sorunları, sosyal adaptasyon güçlükleri ve düşük özgüven gibi problemlerle karşılaşabileceğini öngörüyor. Bu sorunların önlenebilmesi için sosyal medyanın sağlıklı kullanımı, ekran sürelerinin ebeveynler tarafından denetlenmesi ve çocukların alternatif aktivitelere yönlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Kaynak: İGFA